Cuarentena: ¿Cómo controlar tu peso durante el trabajo en casa?
El confinamiento y la carga laboral que implica trabajar más horas de las habituales generan un desbalance en nuestra alimentación. Los cambios de rutina, el tipo de comida que ingerimos y el poco descanso que tenemos, hacen que nuestra salud se vea afectada y a la larga, pueden producir enfermedades como sobrepeso, diabetes, problemas cardíacos